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É SEU DEVER SE AMAR!
Chega de se anular. Em poucos dias, aprenda a dizer “não” sem culpa, impor seus limites e voltar a ser a sua maior prioridade.
Fortaleça a sua autoestima e pare de aceitar menos do que você merece.
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- Garantia de 7 dias
O "Seja a Sua Melhor Escolha" é para você que tem....
-
Dificuldade em impor seus limites:
Dizer “não” parece errado e a culpa te consome. -
Baixa autoestima:
Esqueceu o seu valor e se trata com menos amor do que merece. -
Sensação de se sentir invisível no relacionamento:
Se doa demais mas só recebe carinho e atenção quando o outro quer. -
Autocrítica excessiva:
Você se cobra tanto que esquece de reconhecer o quanto já fez. -
Insegurança:
Sempre duvida de si e sente que nunca é boa o bastante. -
Medo de rejeição:
Tem medo de decepcionar e vive tentando agradar pra ser aceita. -
Busca por validação dos outros:
Busca validação constantemente e fica decepcionada quando ela não vem.
Importante: você não precisa estar em um relacionamento. Se quer fortalecer sua autoestima, parar de se culpar ao se priorizar ou aprender a dizer “não”, este método é para você.
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😔 A verdade que dói (mas precisa ser dita)...
Cada dia que você aceita migalhas de amor, se anula para agradar os outros e ignora suas próprias necessidades… É um dia a menos vivendo a vida que você realmente merece. O tempo não volta.
E você já se colocou em último lugar por tempo demais.
Mas hoje isso pode mudar. 💜
Com o " Seja a Sua Melhor Escolha" você vai:
1
Fortalecer o seu amor próprio:
Você vai parar de se anular
e aprender a se escolher de verdade.
2
Superar a sua insegurança:
Vai entender de onde vêm seus medos
e vai substituí-los por coragem
e autoconfiança.
3
Fortalecer a sua autoestima:
Você vai aprender a olhar pra si
com mais amor, confiança e
orgulho do que já conquistou.
4
Ter independência emocional:
Vai se libertar da dependência
afetiva e reencontrar a paz de
ser quem você é.
5
Impor limites saudáveis:
Aprendar a se posicionar com
firmeza, sem culpa e sem medo
de perder ninguém.
6
Voltar a ser sua prioridade
Vai se colocar em primeiro lugar
com leveza, amor e sem medo de
decepcionar os outros.
7
Desenvolver autocompaixão:
Você vai transformar a autocrítica
em gentileza e aprender a se
acolher nos dias difíceis.
8
Ter relacionamentos saudáveis:
Entenda o que precisa mudar
pra romper ciclos tóxicos e viver
relações que te fortalecem.
9
Deixar de buscar validação
externa:
Vai parar de se moldar pra ser aceita
e descobrir o poder de ser quem
você realmente é.
10
E muito mais:
São exercícios práticos, exemplos
inspiradores e hábitos poderosos.
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Mais depoimentos que recebemos em nossos canais:
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1) Roteiro do não” e conversas difíceis
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- Diga “não” sem culpa e imponha seus limites sem magar niguém
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- Respostas a manipulações mais comuns e chantagens emocionais
2) Plano de 21 dias para recuperar a autoestima
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- Hábitos e práticas que te farão mais forte e confiante
3) AudioBook do método
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4) Checklist do autocuidado e bem estar
(diário e semanal)
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Mais histórias de mulheres que decidiram se escolher.
Uma fórmula de sucesso COMPROVADA!!!
Um método direto e prático para quem cansou de se encolher, viver de migalhas e se sentir sozinha.
Ele te ajuda a entender a origem dos seus pensamentos e comportamentos destrutivos, como a insegurança, o medo de desagradar ou de ficar só, e mostra como reprogramar sua mente de forma simples e leve.
Com conceitos claros, exercícios curtos, roteiros de conversas, histórias inspiradoras e mantras de afirmação, você aprende a criar hábitos que fortalecem sua autoestima e transformam insegurança em confiança.
É uma leitura leve e feita para reconstruir sua força emocional e te colocar de volta no centro da sua vida.
Por menos de R$ 1 por dia(em 30 dias), você dá um passo concreto nessa virada. Vale a sua paz, a sua voz e a sua prioridade esse valor? O que a gente ignora não se resolve; o que a gente encara, muda. A hora de agir é agora!
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Após a confirmação do pagamento, o link de acesso chega direto no seu e-mail e você já pode começar a sua transformação. Seus dados estão protegidos conforme a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD- Lei nº 13.709/2018), e você ainda conta com 7 dias de garantia para experimentar sem riscos.
Esse guia fortalece sua autoestima, desperta seu autoconhecimento e muda sua forma de pensar, sentir e se relacionar.
Dúvidas frequentes
Como recebo o método?
Após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail da Hotmart no endereço cadastrado no momento da compra. É importante verificar a caixa de entrada, spam ou lixo eletrônico do e-mail informado. No e-mail, você encontrará o link de acesso ao e-book, que pode ser baixado e aproveitado imediatamente!
Quanto tempo para receber o método?
Os e-books são enviados imediatamente após a confirmação do pagamento. Em casos de pagamento por cartão de crédito ou pix, a aprovação é quase instantânea. Já para boletos bancários, a compensação pode levar até 3 dias úteis. Assim que o pagamento for confirmado, você receberá o link de acesso no e-mail cadastrado no momento da compra.
Consigo acessar pelo celular ?
Sim, pelo celular , computador ou tablet.
O que vem no método?
Ao adquirir o Seja a Sua Melhor Escolha, você recebe acesso completo a um conjunto exclusivo de materiais que vão te guiar passo a passo na reconstrução da sua autoestima e amor-próprio:
E-book + Audiobook “Seja a Sua Melhor Escolha” — um guia prático e emocional que ensina como recuperar a confiança, se libertar da dependência emocional e voltar a se colocar em primeiro lugar.
Plano de 21 Dias para Recuperar a Autoestima — um roteiro diário simples e transformador, com práticas curtas que fortalecem o amor-próprio e criam novos hábitos mentais.
Roteiro do NÃO — modelos prontos de conversas e frases para impor limites sem culpa, dizer “não” com segurança e se proteger emocionalmente.
Checklist do Bem-Estar — uma ferramenta poderosa para organizar sua rotina, cuidar de você e manter o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.
Tudo isso foi criado para te ajudar a sair do ciclo de insegurança e culpa, e começar uma nova fase — com leveza, clareza e amor-próprio de verdade.
O que é a Hotmart? É uma plataforma de fácil acesso e confiável ?
A Hotmart é uma plataforma segura, confiável e de fácil acesso para a venda e distribuição de produtos digitais, como e-books, cursos online e muito mais. O processo de compra e download do seu e-book é simples e rápido, garantindo uma experiência tranquila e segura. Ela facilita o pagamento e assegura que você receba o produto com total segurança. Caso queira saber mais, você pode acessar o site oficial da Hotmart: https://www.hotmart.com.
O método realmente funciona?
Sim. Ele foi criado com base em técnicas práticas de reprogramação mental e autoconhecimento, e já ajudou milhares de mulheres a fortalecerem sua autoestima e recuperarem o amor-próprio. Funciona porque é simples, direto e pode ser aplicado na rotina de qualquer pessoa.
E se eu não tiver muito tempo no dia a dia?
O método foi pensado exatamente para quem tem uma rotina corrida. Os exercícios são curtos, práticos e podem ser feitos em poucos minutos por dia, no seu ritmo.
E se eu não gostar ou achar que não é pra mim?
Você tem 7 dias para testar sem risco. Se dentro desse período sentir que o conteúdo não te ajudou, pode solicitar o reembolso completo — sem perguntas ou burocracias.
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